Skole OL for 0.-3. klasse TAST SELV

Navn
Skole OL - en del af Danmarks Idrætsforbund

Skole OL for indskolingen er en gratis online klassekonkurrence, som kører over fem uger i efteråret. 

Klassekonkurrencen er for 0.-3. klasser fra hele landet og består af fem sjove aktiviteter, som klassen sammen prøver kræfter med i løbet af ugerne.

Skole OL for indskolingen er en let og fleksibel klassekonkurrence. For at deltage skal I blot tilmelde jer, indtaste jeres resultater i perioden (uge 43-47) og se finaleshowet.

Sådan gør I:

En gåtur med afsæt i Aalborgs skyggesider

Navn
AALskills

En gåtur med afsæt i Aalborgs skyggesider – læring og oplysning: 
Måske tænker du nogle gange på, om der virkelig er nogle mennesker/ hjemløse, der bor på gaden i Aalborg?

Svaret er ja, der er faktisk nogle, som bor på gaden i Aalborg! 
Ved sidste hjemløsetælling i 2022, var der 465 registrerede hjemløse i Region Nordjylland.  
 

ABC for mental sundhed

Navn
Forebyggelsesteamet

Dette tilbud består af et oplæg og efterfølgende workshop. (Det er muligt at fravælge workshoppen.)

ABC for mental sundhed er en forskningsbaseret indsats, der fremmer mental sundhed gennem tre hovedbudskaber:

A) Gør noget aktivt
B) Gør noget sammen
C) Gør noget meningsfuldt

Workshoppen giver eleverne praktiske værktøjer til at forbedre deres mentale sundhed ved at engagere dem i aktiviteter, der styrker deres trivsel. 
Vi skal arbejde med mikro-handlinger, frivillighed og empowerment.

Idrætsgymnastik for elever med særlige behov

Navn
Foreningsplaymaker

Tag (nogle af) dine elever med særlige behov, med i Stadionhal 3, onsdage i uge 37 - 50, og oplev de mange muligheder der findes i dette tilbud, som er målrettet fokusklasser, specialskoler, Volis og strukturklasser i Aalborg Kommune.

Gymnastik og bevægelse er en vigtig pædagogisk og sundhedsfremmende aktivitet, som med fordel kan prioriteres i skoledagen, for børn med særlige behov. 

Idrætsgymnastik kan være en rigtig god aktivitet for børn med særlige behov, af flere grunde – både fysisk, psykisk og socialt. 

Amerikansk Football

Navn
Foreningsplaymaker

Nu får I muligheden for at afprøve amerikansk football - med hele udstyrspakken, banen og en instruktør der ligger vægt på præcis instruktion og inklusion af alle.

Hos Aalborg 89ers vil der blive afprøvet forskellige aspekter af amerikansk football - herunder forskellige progressioner i kaste-, gribe- og tackleøvelser samt små spilsituationer. 

Deltagerne låner udstyr af klubben til amerikansk football (hjelme og shoulder-pads m. tilhørende trøje).

Kontaktperson: Janne Nørgård mobil 41890135 jannenp@yahoo.dk 

Åben og rolig for unge

Navn
Ungesporet Sundhed og Kultur

Åben og rolig for unge består af 6 kursusgange af 1,5 time og 2 individuelle samtaler. På kurset arbejder vi med at få en forståelse for stress og at tilegne sig nye strategier til stresshåndtering, herunder bl.a. at begynde en vane med at meditere. Forløbet varetages af ungeteamets psykologer.

Kurset har vist god effekt på søvnkvalitet, stresssymptomer og depressive symptomer.

På disse videoer er der mere information omkring målgruppen og forløbene; 

Gruppeforløb m. symptomer på angst/depression

Navn
Ungesporet Sundhed og Kultur

Gruppeforløb for unge med symptomer på angst og depression

Som deltager lærer man at forstå og håndtere sine følelser på tværs af forskellige psykiske udfordringer som angst og depression. Der arbejdes med konkrete redskaber til at: 

  • Forstå følelsers funktion og øge følelsesmæssig fleksibilitet. 
  • Håndtere undgåelsesstrategier og uhjælpsomme tankemønstre
  • Udfordre sig selv gennem eksponering.

Tilmelding sker efter henvisning via studievejleder