“Hånd, skulder, knæ. Cirkel, zigzag, streg. Løfte, liste, dreje. Snegl, ild, springvand.” 
Dansekort er konkrete ord, øvelser og inspiration til at skabe bevægelse, dans og legende kreativitet på en nem måde, hvor alle kan være med. Kreativ dans ansporer til at skabe egne unikke, scenekunstneriske ideer med udgangspunkt i elevernes egen fantasi. 

Dansekort-konceptet er udarbejdet med inspiration fra dansepædagog Rudolf Laban.

Dansekort for indskoling

Grejbanken indeholder udstyr til både dag-, skole- og fritidstilbud.

Grejbanken indeholder udstyr til både dag-, skole- og fritidstilbud.
 

Dette forløb er en del af #DetViGøromSTEAM

Grejbasens tema er naturen i nærområdet, men der er også mulighed for at lave mange andre aktiviteter - kun fantasien sætter grænser. Der er bestemmelsesnøgler til insekter, planter og svampe, fangstnet til ture ud til kysten og båludstyr til madlavning. Desuden er der mulighed for at arbejde med jordprøver, sten, fossiler og lære skovens dyr at kende. 

Ønsker man at benytte shelteren ved grejbasen, skal denne bookes seperat fra grejbasen.

Thors skovhytte har en enestående beliggenhed i skoven - tæt på byen, mellem træerne på en sydvendt skråning ved Thors Mølle i Marselisborgskoven. Skovhytten er ejet af Sport og Fritid - Aarhus Kommune, og fungerer som et grønt foreningshus. Læs nærmere om booking længere nede på denne side
Der er gode muligheder for at lave bålaktiviteter og mad over bål, samarbejdsaktiviteter mm. og så er det naturligt at bruge basen som udgangspunkt for ture i skoven eller til stranden og Den Uendelige Bro, som ligger ca. 10 minutters gang fra basen.

Håndbold er en nationalsport i Danmark, og det er jo tydeligt hvorfor.

MEN - Håndbold er meget mere end det vi ser i tv.

Det handler om samspil, koordination, fællesskab, glæde, dynamik og høj puls. Håndbold kan spilles på rigtig mange måder, både udendørs og indendørs, for store og små, nybegyndere og øvede. Vi lover at alle får bolden i hånden og et stort smil på.

Vi tager udgangspunkt i DGI håndboldkoncepterne, så det er muligt at spille Max Totalhåndbold, Total håndbold og Street håndbold.

DGI Østjylland tennis tilbyder ”Klar, Parat – Tennisstart” - et koncept der viser hvordan tennis bliver legende let for alle.

Oplev hvordan tennis kan blive legende let for alle årgange, uanset niveau og alder. DGI stiller instruktør, ketsjere og bolde til rådighed og varetager undervisningen for en dag af elever og lærere. Eleverne får en anderledes idrætsundervisning med garanti for succesoplevelser, uanset niveau. Lærerne får lavpraktiske værktøjer til at se hvordan ketsjersport hurtigt kan indlæres gennem leg.

Forløbet består af 5 boksetræninger og er en introduktion til fysiks træning og fællesskab via boksning.  Forløbet er for alle typer elever uanset størrelse, træningstilstand og temperament. Forløbet er bygget op som træningen i en bokseklub.        

FAK´s boksetime er en introduktionstime til boksning, hvor alle kan deltage uanset størrelse og temperament. Timen er bygget op som træningen i en bokseklub, men uden at man slår på hinanden.

FAK´s boksetime er en introduktionstime til boksning, hvor alle kan deltage uanset størrelse og temperament. Timen er bygget op som træningen i en bokseklub bare uden at man slår på hinanden.

Boksetræning - fællesskab i sporten.
Det er altid dejligt at befinde sig i et godt træningsfællesskab. Boksning er ingen undtagelse. Nogle tror, at det kun handler om at slå løs på en modstander, men der er tale om en respektfuld træningsform, hvor man respekterer hinanden og de regler, der er i et boksetræningslokale.